Kāpēc viņi pārtrauca PACER testu?
Neo-Mongolijas ziņu tīkla rakstā tika ziņots, ka Pacer Test ir aizliegts skolās visā Neo Mongolijā. Rakstā tika apgalvots, ka Pacer Test tika uzskatīts par "pārāk nežēlīgu bērniem" un ka tā “bojāja viņu psihi, radot viņiem PTSD.
Vai FitnessGram PACER tests ir nežēlīgs?
Nesen pa skolu klīda baumas, ka FitnessGram Pacer Test ir aizliegts, pamatojoties uz apgalvojumiem par cietsirdīgu izturēšanos pret bērniem. Es uzzināju, ka Pacer Test nav aizliegts, bet Staples nolēma, ka atbrīvoties no tiem būtu labākā izvēle studentiem.
Kuram ir augstākais PACER testa rezultāts?
Deniss Mejia nav ātrākais zēns pasaulē, taču viņam ir labākā izturība ASV. Mejia, 14 gadus vecā Centrālā vidusskolā, laboja valsts rekordu 19. septembrī PACER izturības pārbaudē. Augstākais iespējamais punktu skaits ir 247 — tur skaitītājs apstājas.
Vai skolas joprojām veic pīkstienu pārbaudi?
Pīkstiena tests darbojas, pārraugot kāda cilvēka kardiorespiratoro vai “aerobo” fizisko sagatavotību, skrienot starp diviem konusiem, kas atrodas 20 metru attālumā viens no otra. ... Pīkstiena pārbaude ir pašlaik izmanto dažās valsts skolās bet saskaņā ar sera Liama priekšlikumiem tas kļūs par valsts programmas daļu un tiks izmantots kā daļa no ikgadējās fiziskās sagatavotības pārbaudes.
2018. GADA SKOLĀS AIZLIEGTS FITNESA PECERA TESTS
Kas notiek, ja jūs neizturat Pacer testu?
Ja skolēni nespēj sasniegt līniju līdz brīdim, kad atskan BEEP tad tas tiek skaitīts kā garām. Ja skolēns ir sasniedzis divas kļūdas, viņš ir pabeidzis PACER un viņam jādodas uz atdzišanas zonu.
Vai Pacer tests ir atzīme?
Šis standartizētais fitnesa tests ir paredzēts studentiem no bērnudārza līdz 12. klasei. Visi skolēni var piedalīties šajā novērtēšanā, ja vien viņiem nav veselības problēmu, kas ietekmē dalību.
Kurš izgudroja Pacer testu?
Progresīvais aerobiskais kardiovaskulārās izturības skrējiens (PACER) ir daudzpakāpju atspoles skrējiens, ko radījis Legers un Lamberts 1982. gadā. PACER ir paredzēts aerobās kapacitātes mērīšanai, ko raksturo izturība, veiktspēja un fiziskā sagatavotība.
Cik vecs ir Pacer tests?
FitnessGram Pacer (progresīvā aerobā kardiovaskulārā izturības skrējiena) tests ir kardio aktivitāte izstrādāts 1982. gadā.
Cik apļu ir Pacer testā?
15 metru PACER rezultātu lapā ir 13 līmeņi ar 7 līdz 11 apļi katram līmenim. Lai izveidotu savu PACER trasi mājās, jums ir jāiziet ārā un jāatrod neslīdoša virsma un jānovieto divi marķieri 15 metru un/vai 49 pēdu attālumā viens no otra. Palīdz izveidot līniju, kurai var pieskarties ar kāju.
Vai skaņas signāla pārbaude ir labs treniņš?
Palaidiet skaņas signālu testu lielisks kardio treniņu apdegums
Lai gan organizācijas regulāri izmanto pīkstienu testu, lai pārbaudītu savu spēlētāju vai pretendentu kardiovaskulāro izturību, tas ir arī lielisks kardio treniņš ikvienam, kas vēlas lielisku veidu, kā trenēt savu kardiovaskulāro sagatavotību.
Vai skaņas signāla pārbaudes 7. līmenis ir grūts?
Vienkāršā patiesība ir tāda, ka bez jebkādas prakses, pīkstienu tests ir neticami grūts. Var būt grūti pareizi iestatīt savu tempu, un, lai gan pārbaude līdz 7.5 līmenim, kas ir jāsasniedz, ja vēlaties izturēt armijas standartu, aizņem tikai 6 minūtes un 30 sekundes, tas var būt nogurdinošs.
Cik jūdžu ir Pacer?
Viena jūdze Skrien/ejiet vai P.A.C.E.R
Vienas jūdzes skrējiena/gājiena mērķis ir veikt vienas jūdzes distanci pēc iespējas īsākā laikā. Testa mērķis ir izmērīt kardiorespiratoro vai aerobo izturību.
Kas ir FitnessGram Pacer tests?
FitnessGram PACER tests ir daudzpakāpju aerobās kapacitātes pārbaude, kas, turpinot, kļūst arvien grūtāka. Testu izmanto, lai izmērītu skolēna aerobās spējas kā daļu no FitnessGram novērtējuma. ... Pārbaudījums kļūst arvien ātrāks, jo tas turpinās, līdz skolēns sasniedz maksimālo apļa punktu skaitu.
Kas ir tempa devējs skriešanā?
Spiedētājs skrienot ir noderīgs vairākos veidos. Parasti tempu pacēlājs ir pieredzējis skrējējs, kurš sacīkstēs skrien ar noteiktu ātrumu, parasti tālsatiksmes pasākums. Tas palīdz pabeigt vēlamajā laikā.