Ko tas nozīmē, kad tavas kakas nogrimst apakšā?
Parasti jūsu izkārnījumiem vajadzētu nogrimt tualetes poda apakšā. Tas ir tāpēc, ka fekāliju saturs parasti ir blīvāks nekā ūdens. Zarnu infekcija vai izmaiņas jūsu uzturā, kas ievada vairāk gāzu jūsu gremošanas sistēmā, piemēram, diēta ar augstu šķiedrvielu vai tauku saturu, var izraisīt izkārnījumu peldēšanu.
Vai peldošie izkārnījumi ir veselīgi?
Izkārnījumi ir mazāka iespēja peldēt kad tas ir blīvs. Pārtika, kas bagāta ar šķiedrvielām, īpaši nešķīstošām šķiedrām, padara kakas mazāk blīvas. Pārtika, kas bagāta ar šķiedrvielām, piemēram, augļi, dārzeņi un veseli graudi, ir svarīga veselīga uztura sastāvdaļa, tāpēc šķiedrvielu patēriņa dēļ peldoši izkārnījumi patiesībā var liecināt par labu veselību.
Kādi pārtikas produkti izraisa peldošus izkārnījumus?
Ja jūs ēdat a augsta šķiedrvielu diēta ja ir daudz dārzeņu un augļu, jums var rasties peldoši izkārnījumi, jo, sagremot pārtiku, kas satur daudz šķiedrvielu, gremošanas laikā izdalās vairāk gaisa. Tas noved pie tā, ka gaiss vai gāze tiek iesprostoti izkārnījumos, liekot tiem peldēt tualetes podā.
Kāda ir atšķirība starp peldošu un grimstošu kaku?
Tātad, ko īsti tas nozīmē, ja jūsu izkārnījumi negrimst? "Peldošais ķeblītis vienkārši ir mazāk blīvs nekā grimstošs izkārnījumos”, saka gastroenterologs Nīls Stollmans, M.D. Ārsti uzskatīja, ka tas ir saistīts ar lieko tauku daudzumu izkārnījumos, taču viens pētījums New England Journal of Medicine liecina, ka tas patiesībā ir papildu gaiss.
Izkārnījumi, tie peld vai izlietne atšķiras?
Vai tas ir slikti, ja jūsu kakas pielīp pie tualetes?
Varētu izkārnījumi, kas pielīp pie tualetes poda sāniem vai ir grūti noskalojami norāda uz pārāk daudz eļļas klātbūtni. "Eļļa peld, tāpēc jūs to redzēsit ūdenī," sacīja Raufmans.
Kā izstumt kakas, kad tās ir iestrēgušas?
Visizplatītākā fekāliju sasitumu ārstēšana ir klizma, kas ir īpašs šķidrums, ko ārsts ievada taisnajā zarnā, lai mīkstinātu izkārnījumus. Klizma bieži izraisa zarnu iztukšošanos, tāpēc ir iespējams, ka izkārnījumu masu varēsi pats izspiest, tiklīdz klizma to būs mīkstinājusi.
Kā izskatās jūsu izkārnījumi, ja jums ir celiakija?
Lai gan cilvēki bieži domā par caureju kā ūdeņainu izkārnījumu, cilvēkiem ar celiakiju dažreiz vienkārši tā ir izkārnījumi, kas ir nedaudz vaļīgāki nekā parasti - un biežāk. Parasti caureja, kas saistīta ar celiakiju, rodas pēc ēšanas.
Ko nozīmē 6. tipa izkārnījumi?
6. tips ir mīksts izkārnījumos Šķiet, ka tas sastāv no pūkainiem gabaliņiem ar nodriskātām malām, savukārt 7. tips ir pilnībā šķidrs, bez cietiem gabaliņiem. Šāda veida izkārnījumi var liecināt, ka cilvēkam ir caureja, jo izkārnījumi ir vaļīgi.
Vai stress var izraisīt peldošus izkārnījumus?
Pārāk daudz gaisa norīšana, ko parasti izraisa nemiers, var izraisīt arī izkārnījumu peldēšanu.
Kas ir neveselīgas kakas?
Nenormālu izkārnījumu veidi
kakāšana pārāk bieži (vairāk nekā trīs reizes dienā) nepietiekama kakāšana (mazāk nekā trīs reizes nedēļā) pārmērīga sasprindzinājums kakāšanas laikā. kakas, kas ir sarkanas, melnas, zaļas, dzeltenas vai baltas. taukaini, taukaini izkārnījumi.
Cik daudz izkārnījumu ir tavā ķermenī?
Saskaņā ar Slimību kontroles centru (CDC) vidējais vīrietis ASV sver 195,7 mārciņas, bet vidējā sieviete sver 168,5 mārciņas. Tas nozīmē vīrietis ar vidējo svaru izdala apmēram 1 mārciņu izkārnījumu un sieviete ar vidējo svaru dienā izdala apmēram 14 unces kakas, kas atrodas jūsu resnajā zarnā.
Ko nozīmē garas, izdilis kakas?
Izkārnījumu sašaurināšanās var būt saistīta ar masu resnajā vai taisnajā zarnā, kas ierobežo izkārnījumu izmēru, kas var iziet cauri tai. Apstākļi, kas izraisa caureju, var izraisīt arī zīmuli plāni izkārnījumi. Noturīgi zīmuļveida izkārnījumi, kas var būt cieti vai irdeni, ir viens no kolorektālo polipu vai vēža simptomiem.
Ko nozīmē garas kakas?
Līdzņemšanai. Ļoti lielas kakas var būt ļoti lielas maltītes ēšanas rezultāts vai rezultāts hronisks aizcietējums kas maina jūsu zarnu paradumus. Ja esat mēģinājis palielināt savu fizisko aktivitāti un palielināt šķiedrvielu un ūdens uzņemšanu, bet jūsu izkārnījumi joprojām piepilda tualeti, ir pienācis laiks runāt ar savu ārstu.
Ko nozīmē kunkuļainas kakas?
Ir arī stingras kakas, kas ir savienotas kopā, bet joprojām ir diezgan kunkuļainas aizcietējuma pazīme. Kakas pavadīja pārāk daudz laika, žūstot zarnās, taču tās nav tik izžuvušas, lai sadalītos mazos gabaliņos. Šāda veida izkārnījumi bieži sāp visvairāk, ja tās tiek nodotas garām, jo tās parasti ir lielas un diezgan stingras.
Vai pēkšņi var attīstīties celiakija?
Celiakija var attīstīties jebkurā vecumā pēc tam, kad cilvēki sāk ēst pārtiku vai medikamentus, kas satur lipekli. Jo vēlākā vecumā tiek diagnosticēta celiakija, jo lielāka iespēja attīstīties citam autoimūnam traucējumam. Lai diagnosticētu celiakiju, ir divi soļi: asins analīze un endoskopija.
Kādas ir celiakijas brīdinājuma pazīmes?
Simptomi
- Caureja.
- Nogurums.
- Svara zudums.
- Uzpūšanās un gāzes.
- Sāpes vēderā.
- Slikta dūša un vemšana.
- Aizcietējums.
Kur jūs jūtat celiakijas sāpes?
Celiakija izraisa bojājumus tievā zarnā. Asinīs ir specifiski marķieri, kas palīdz apstiprināt diagnozi. Neceliakijas lipekļa jutība izraisa simptomus, kas var būt nelabums, vemšana, sāpes vēderā, galvassāpes, caureja, locītavu sāpes, nogurums un "smadzeņu migla". Tie var būt viegli vai smagi.
Vai ir pareizi noņemt izkārnījumus ar pirkstu?
Izkārnījumu noņemšana ar pirkstiem ir aizcietējuma mazināšanas metode. Lietojot šo metodi, pastāv ievērojams infekcijas un taisnās zarnas plīsumu risks. Tas nevajadzētu lietot regulāri vai kā pirmo līdzekli. Ja jums ir jāizmanto šī metode, ir svarīgi būt saudzīgam un izmantot tīrus piederumus.
Kā dabūt ārā lielu cieto kaku?
Cilvēki var ārstēt lielus, grūti izvadāmus izkārnījumus, pielāgojot savu ikdienas rutīnu, piemēram:
- palielināt šķiedrvielu uzņemšanu, ēdot vairāk augļu, dārzeņu, pilngraudu, pākšaugu un riekstu.
- palielinot ūdens uzņemšanu.
- izvairoties no pārtikas produktiem ar zemu šķiedrvielu daudzumu, piemēram, apstrādātiem un ātrās ēdināšanas produktiem.
- veicot vairāk fiziskās aktivitātes.
Kas notiek, ja tu kakāšanas laikā piespiedīsi pārāk stipri?
Cietāki izkārnījumi un mazāk atsaucīgi muskuļi bieži liek cilvēkiem spiesties spēcīgāk, kad viņiem ir jāiet. Tas var izraisīt tūpļa apkārtējo vēnu pietūkumu, izraisot hemoroīdus — galvenokārt varikozas vēnas tūpļa iekšpusē vai ārpusē. Tie niez, sāp un var izraisīt asiņu un gļotu veidošanos izkārnījumos un tīrīšanas laikā.
Vai visiem kakas smird?
Neuztraucieties. Visiem kakas smird. Jā, pat Mišelas Obamas.
Kas notiks, ja jūs ēdat kakas?
Kas notiek ar cilvēku, kad viņš ēd kakas? Saskaņā ar Ilinoisas saindēšanās centru, kakas ēšana ir "Minimāli toksisks”. Tomēr kakās dabiski satur baktērijas, kas parasti atrodamas zarnās. Lai gan šīs baktērijas jums nekaitē, kad tās atrodas jūsu zarnās, tās nav paredzētas norīšanai mutē.
Kā es varu zināt, vai manas zarnas ir tukšas?
Zarnu kustībai, kas nāk ārā, vajadzētu izskatās pēc šķidruma, ko dzerat – dzeltens, gaišs, šķidrs un dzidrs (piemēram, urīns) bez daudzām daļiņām.
...
- Jebkas sarkans vai violets. Šie šķidrumi var izskatīties kā asinis resnajā zarnā.
- Piens.
- Mākslīgie krēmi.
- Augļu vai dārzeņu smūtiji.
- Želatīns (Jell-O)
- Alkohols.
Cik lielai vajadzētu būt kakām?
Vidējai zarnu kustībai jābūt no četrām līdz astoņām collām garš un tiem ir zemesriekstu sviesta konsistence. Bristoles izkārnījumu diagramma (skatīt iepriekš) ir ērts medicīnisks palīglīdzeklis izkārnījumu klasificēšanai. Forma, kas līdzīga jebkuram no 1. līdz 3. tipam, var norādīt uz aizcietējumiem, bet kaut kas vairāk līdzīgs 6. vai 7. tipam nozīmē caureju.